O Facebook hoje, tenho reparado, conta com as mais diversas campanhas sobre um fato bem interessante de se "compartilhar" gostos musicais nos mais diversos ambientes. Cada um tem seu gosto e deve ser respeitado por isso, ok. Mas não por isso devemos "dividir" com outras pessoas nosso gosto musical em lugares que, digamos, não seja propício a isso (leia-se ônibus, trem, metrô, consultórios, etc).
Pensando nisso, e como sempre procuro escrever em meu blog sobre saúde, resolvi hoje postar aqui sobre como manter a saúde de nossos ouvidos. Lendo o site do IBGE, descobri que mais de 9 milhões de brasileiros possuem algum tipo de deficiência auditiva, e o uso incorreto dos fones de ouvido é um dos principais motivos para esse aumento (tá certo, mas nem por isso vamos "propagar" nossas musicas aos quatro cantos desse mundo em lugares não muito legais...). De jovens escutando músicas em um tocador de MP3 a pessoas conversando ao celular, todos correm o mesmo risco de ensurdecer, se não respeitarem o limite em seus fones.
Sentir o ouvido tampado, incômodo e dor de cabeça são sinais de superexposição que indicam a hora de mergulhar em um pouco de silêncio (você já ouviu na expressão "O silêncio é música para os meus ouvidos"?).
Mas no caso de dificuldade para se comunicar e para ouvir ao telefone, irritação e falta de atenção, podem ser sintomas de uma perda auditiva. Ao se ver nessas situações, deve-se procurar um médico otorrinolaringologista (está aí mais um ponto que sempre toco por aqui - procurar a ajuda de um médico especialista e evitar a automedicação).
Alimentar-se bem também ajuda a manter a saúde auditiva. Doenças como a diabetes ou aquelas provocadas pelo estresse, como crise de pressão alta, problemas circulatórios e vasculares, podem levar a casos de surdez súbita, à perda repentina da audição, que muitas vezes não tem volta. Bom, se faltavam motivos para você começar a cuidar da saúde de seus ouvidos, acho que coloquei alguns aqui importantes não é? e lembre-se também que você pode cuidar da saúde do seu ouvido e contribuir para a saúde auditiva de outras pessoas também. Escute sua música em ambientes tranquilos, música serve para relaxar (seja ela de qualquer ritmo musical) e não para ensurdecer.
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